La planificación familiar consiste básicamente en utilizar una serie de prácticas con el objeto de controlar la reproducción, para ello, se implementan diferentes métodos anticonceptivos antes del acto sexual. Uno de los más grandes beneficios de la planificación familiar, es que, a través de ella, las personas pueden controlar la cantidad de hijos que desean tener.
Además de esto, gracias a la planificación familiar, las personas tienen la oportunidad de elegir el método anticonceptivo que se adapte a su situación. El objetivo principal de la PF es mejorar la salud materna.
¿Qué es la planificación familiar?
La planificación familiar (PF) reúne todos los medios y todos los servicios que permiten a las parejas tener el número deseado de hijos en el momento deseado, teniendo en cuenta la ética de vida, las condiciones de salud de la mujer y los medios disponibles.
Hoy en día, la planificación familiar no solo sirve para espaciar los nacimientos, sino que también ayuda a las parejas infértiles a recuperar la fertilidad en la medida de lo posible. Los métodos anticonceptivos modernos se utilizan para ayudar a las parejas que desean planificar su procreación lo mejor posible. Estos son el preservativo (masculino y femenino), la píldora, los inyectables, los implantes y el dispositivo intrauterino.
La atención médica, el apoyo, la información y la educación relacionados con la salud sexual y reproductiva son todos componentes de la planificación familiar.
¿Es la planificación una herramienta para el desarrollo?
Ante todo, la PF es un derecho. Un derecho basado explícitamente en diversos textos y convenciones internacionales como la Declaración Universal de los Derechos Humanos, el Pacto Internacional de Derechos Civiles y Políticos, la CEDAW, el Protocolo de Maputo o la Convención sobre los Derechos del Niño.
Por lo tanto, los gobiernos están, en teoría, obligados a garantizar el acceso de su población a esta planificación. Los textos de leyes y documentos programáticos son elaborados y validados por la mayoría de los países en desarrollo donde, lamentablemente, este acceso universal sigue siendo un sueño. En estos países, no menos de 222 millones de mujeres no tienen acceso a la planificación familiar.
¿La planificación familiar protege a las mujeres?
Al permitir que las mujeres y las niñas eviten embarazos no deseados, espacien o limiten los nacimientos, podemos:
- Actuar directamente sobre la mortalidad materna e infantil,
- Limitar la propagación de its/ets,
- Optimar el nivel educativo de las juventudes,
- Promover la igualdad de género.
En otras palabras, garantizar el acceso a la planificación familiar permite acercarse al logro de los Objetivos de Desarrollo del Milenio.
¿Cuáles son los métodos para la PF?
1.- Los métodos anticonceptivos hormonales incluyen píldoras anticonceptivas orales, anticonceptivos inyectables e implantes. Todos previenen el embarazo principalmente por impidiendo que los ovarios liberen óvulos. Los productos utilizados contienen una o dos hormonas sexuales similares a hormonas producidas naturalmente por el cuerpo femenino.
2.- Las píldoras anticonceptivas orales deben tomarse correctamente uno por día. Son más efectivos cuando la mujer no se salta días, los lleva todos los días en casa a la misma hora y comience el próximo paquete de píldoras a las la fecha deseada.
3.- Los anticonceptivos inyectables se administran a la mujer por inyección en el brazo o la nalga, una vez al mes o cada 2 o 3 meses dependiendo del tipo de anticonceptivo. Tienen una máxima eficacia cuando la mujer se acuerda de hacer administre la siguiente inyección en la fecha deseada.
4.- Los implantes anticonceptivos se colocan debajo de la piel de la parte superior del brazo de la mujer y proporcionan una protección muy eficaz y continua contra el embarazo por un lapso de entre tres y cuatro años, todo dependerá del tipo de implante. Al final de este período, podemos eliminar el implante y reemplazarlo por uno nuevo durante el misma consulta.
5.- Preservativo, utilizado solo o junto con otro método anticonceptivo. Algunas personas quieren un método que sea fácil de obtener cuando lo necesitan. Sin embargo, algunas personas prefieren los métodos de conocimiento de fertilidad por razones de creencias religiosas, porque se preocupa por los efectos secundarios o porque no le gustan los demás métodos. Algunas mujeres quieren un método que puedan usar sin que su pareja lo sepa. En algunas personas, puede haber contraindicaciones médicas que impiden el uso de un método dado.
6.- Píldoras anticonceptivas de emergencia (PAE), tomadas dentro de los 5 días después de la relación sexual sin protección, puede prevenir el embarazo. Cuanto antes la mujer los toma después relaciones sexuales, más eficaces son. Las PAE no deben ser utilizadas como un método anticonceptivo ordinario.
7.- Los dispositivos intrauterinos (DIU) son dispositivos pequeños plástico blando que surgen en el útero. El DIU más común contiene cobre y previene que el espermatozoide llegue al óvulo. Dependiendo de su tipo, los DIU pueden proporcionar protección de 5 a 12 años.
8.- Los métodos de barrera son dispositivos (preservativo hombre o mujer) que impiden que el esperma llegue a un ovulo, o sustancias químicas (espermicidas) que atacan o destruyen el esperma en la vagina. Su eficacia depende en gran medida la capacidad de las personas para usarlos correctamente cada vez que tienen relaciones sexuales.
9.- Los métodos de conocimiento de la fertilidad requieren que la pareja sepan en qué días de su ciclo menstrual está la mujer fértil, es decir los días en que es más probable que quede embarazada. En estos días, la pareja debe abstenerse de tener relaciones sexuales o usar un método de barrera para prevenir el embarazo.
10.- El retiro consiste para el hombre, como su nombre lo indica, se trata de retirar su pene de la vagina de su pareja antes de la eyaculación para no depositar esperma allí. Para la mayoría de las parejas el método de retiro es uno de los métodos anticonceptivos menos efectivos.
11.- La esterilización femenina y la esterilización masculina son métodos anticonceptivos permanentes. Requiere una cirugía relativamente simple para prevenir el embarazo de por vida. Es un método anticonceptivo apropiado para hombres y mujeres que están seguras de que no quieren tener más hijos.